Wspinaczka to sport pod każdym względem wyjątkowy. Pokonywanie grawitacji jest sztuką, której zgłębianie to niezwykle satysfakcjonujący proces – w tym kontekście jego długotrwałość niewątpliwie należy zaliczyć do plusów.

Nauka wspinania wymaga wysiłku i wiąże się z częstym popełnianiem błędów. Nasze ciała, choć z czasem adaptują się do rosnących wymagań, jakie im stawiamy, nie są niezniszczalnymi maszynami, za które pragnęlibyśmy je uważać. Intensywne treningi wspinaczkowe prędzej czy później obnażą ewentualne zaniedbania, do których przez lata dopuściliśmy.

Profilaktyka kontuzji, oprócz doboru odpowiedniego poziomu ćwiczeń, wymaga znajomości własnego ciała i jak najszybszego reagowania na sygnały, które ono do nas wysyła. Niezwykle ważne jest zidentyfikowanie słabości zanim te na dłużej ograniczą naszą sprawność. Jeśli już dopuściliśmy do urazu, kluczowe jest, by go jak najszybciej zdiagnozować, leczyć i skutecznie rehabilitować.

Świadomy waszych potrzeb, podjąłem współpracę ze specjalistami z Centrum Rehabilitacji Fizjoter, którzy z całą pewnością są w stanie je zaspokoić.

fizjoterek_S2-770x350

Współpraca Mysticlimb.pl i Fizjoter.pro, oznacza, że członkowie CLIMBSmart Team’u są uprawnieni do stałej zniżki na usługi świadczone w gabinetach Fizjoteru.

Obyście dzięki tej wzmożonej opiece trwali w jak najlepszym zdrowiu i bez przeszkód osiągali swoje cele!