mysticlimb.pl

wspinaczka skałkowa Kraków

505990442
Navigation Menu

Jak zabezpieczyć koniec liny? [film]

Posted by on sty 16, 2017 in Blog, Poradnik, Wspinaczka | 0 comments

dsc_4134-00_01_13_14-still002Niezabezpieczanie końca liny to karygodny błąd, który może mieć tragiczne konsekwencje. Ważne byś umiał zrobić to poprawnie, bo byle jaki węzeł na końcu = brak węzła!
Przygotowałem dla Ciebie video – instrukcję wiązania połówki podwójnego zderzakowego – węzła idealnego do zabezpieczania końca liny. Miłego oglądania!

Read More

Jak zawiązać podwójną ósemkę? [film]

Posted by on sty 13, 2017 in Blog, Poradnik, Wspinaczka | 0 comments

podwójna ósemkaUmiejętność przywiązania się liną do uprzęży to chleb powszedni każdego wspinacza. Czy na pewno? Niestaranne wiązanie podwójnej ósemki dotyczy 86,9% wszystkich wspinaczy – tak mówi całkowicie wyssana z palca statystyka. Prawdą jest jednak, że większość węzłów, które na co dzień oglądam to niechlujne precle, które, choć z reguły spełniają kryteria bezpieczeństwa, to z pewnością nie ułatwiają życia wspinaczowi. Niewystarczająco dociągnięte, ze zbyt krótkimi albo za długimi końcówkami – niezbyt dobrze świadczą o motającym je byle jak wspinaczu.

Read More

Jak wybrać pierwsze buty wspinaczkowe?

Posted by on lis 25, 2016 in Blog, Poradnik, Wspinaczka | 0 comments

DSC_8607Aż dziw, że dopiero teraz poruszam ten temat, bo dobór modelu i rozmiaru butów wspinaczkowych, sprawia chyba najwięcej problemów początkującym wspinaczom. Czy musisz mieć odporność na ból jak gejsza, a poczucie estetyki schować do kieszeni, żeby posługiwać się dobrymi butami? Czy jest sens kupować drogie/tanie/ze średniej półki buty wspinaczkowe? No i czy buty wspinają się same? Liczę, że po tym wpisie i Ty i ja będziemy mądrzejsi.  

Read More

Rozgrzewka wspinaczkowa

Posted by on wrz 14, 2016 in Poradnik, Wspinaczka | 0 comments

rozgrzewka wspinaczkowaW podstawówce każdą przerwę spędzaliśmy z kolegami biegając po korytarzach albo popisując się tym, kto wyżej doskoczy. Kiedy więc nadchodziła godzina wuefu, niewiele traciliśmy obijając się na rozgrzewce. Krążenia stawów tylko nas wychładzały, a w truchciku się nudziliśmy. Wtedy rozgrzewka wydawała się stratą czasu, o który można było wydłużyć meczyk, więc nikt jej nie lubił.

Read More