mysticlimb.pl

wspinaczka skałkowa Kraków

505990442
Navigation Menu

Sekcje wspinaczkowe w Krakowie, 2023/24. Zapisz się do nowej bądź istniejącej grupy!

Posted by on wrz 1, 2023 in Wspinaczka | 0 comments


Nazywam się Mateusz Mazur, jestem instruktorem wspinaczki sportowej i od 2009 roku nieprzerwanie uczę wspinania, zarówno w skałach jak i na ściankach wspinaczkowych. Mam prawie 20-letnie doświadczenie wspinaczkowe, ale wciąż dobrze pamiętam jak wyglądają początki i rozumiem związane z nimi obawy i problemy! Aby zmaksymalizować Twoją korzyść z zajęć ze mną, pracuję w grupach z limitowaną liczbą miejsc. 

Zmęczony samodzielnymi próbami opanowania wspinaczki?

Udział w mojej sekcji wspinaczkowej to sprawdzony sposób na osiągnięcie poziomu, na jakim Ci zależy! Po prostu wybierz pasujący Ci termin i poziom grupy. W tym roku jest z czego wybierać!

Read More

Jak powiesić chwytotablicę w mieszkaniu i nie zeszpecić go ani nie zrujnować?

Posted by on sty 23, 2019 in Blog, Blog, Poradnik, Wspinaczka | 10 comments

jak powiesić chwytotablicęTrening w domu nie jest dla każdego. O ile nie przeszkadzają Ci walające się pod nogami hantle, zmywanie naczyń stojąc na bosu i przedzieranie się do łazienki o 3 w nocy przez zwisające z sufitu trxy, gumy i kółka gimnastyczne – polubisz to. W innym wypadku lepiej zainwestuj w karnet na siłownię a w domu jedz, odpoczywaj i ogólnie takie takie.

Read More

Mój pierwszy raz. Wietnam

Posted by on lis 15, 2018 in Blog, Wspinaczka | 0 comments

walki kogutówIle razy można przeżyć pierwszy raz? Raz po raz zadaję dziś sobie to pytanie próbując wyciągnąć esencję z wyjazdu do Wietnamu. Dotąd było łatwo – „pierwszy raz na tripie/w krzonie/w pomarańczowym wapieniu” okraszony kilkoma zabawnymi przygodami, definiował za jednym zamachem całe dwa tygodnie przesiedziane na przykład w namiocie gdzieś na południu Europy. Nie tym razem. Pierwszy raz w Azji to jak dobranie się do rogu obfitości pierwszych razów.

Read More

Jak szybko nauczyć się wspinania

Posted by on lis 15, 2018 in Blog, Poradnik, Wspinaczka | 0 comments

jak szybko nauczyć się wspinaniaMało kto wie, że absolutnie w każdej dziedzinie, którą się umiejętnie studiuje, można osiągnąć najwyższy poziom, czyli taki, do którego dostęp ma jedynie drobna garstka populacji. Trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić i konsekwentnie dążyć do upragnionego mistrzostwa. No, więc jak szybko nauczyć się wspinania?

Read More